Coach Ozimek

111

Ekspert

Napisanych postów: 675 Przeczytanych: 5602 Szacuny: 111

Imię: Piotr Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: nauczyciel Wiek: 53 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-22 23:35:57 Data rejestracji: 2012-04-21 19:31:35 Województwo: Opolskie Miasto: Ozimek

O mnie: weteran :) Zajmuję się: sportem, swoimi dziećmi, młodzieżą szkolną, Zainteresowania: b.d. Dieta: wszystkożerny Uprawiane sporty: koszykówka, kulturystyka i fitness, wyciskanie wielokrotne Staż treningowy: 30

Wzrost: 179 cm Waga: 99 kg Współczynnik BF: 28% Obwód bicepsa: 45 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 125 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 96 cm

Wyciskanie na ławce: 170 kg Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi - DYSKUSJA	Aktualności - Sporty Siłowe	2021-04-09 15:41:55
Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi - DYSKUSJA	Aktualności - Sporty Siłowe	2021-04-07 23:16:26
Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi - DYSKUSJA	Aktualności - Sporty Siłowe	2021-04-06 22:44:29
X Mistrzostwa Polski Nauczycieli w WW- 25.04.2020r WROCŁAW	Aktualności - Sporty Siłowe	2021-02-21 13:06:58
X Mistrzostwa Polski Nauczycieli w WW- 25.04.2020r WROCŁAW	Aktualności - Sporty Siłowe	2021-02-21 12:26:13
X Mistrzostwa Polski Nauczycieli w WW- 25.04.2020r WROCŁAW	Aktualności - Sporty Siłowe	2021-02-20 23:33:39
X Mistrzostwa Polski Nauczycieli w WW- 25.04.2020r WROCŁAW	Aktualności - Sporty Siłowe	2021-02-20 20:50:52
X Mistrzostwa Polski Nauczycieli w WW- 25.04.2020r WROCŁAW	Aktualności - Sporty Siłowe	2021-02-20 20:16:58
VI OTWARTE MISTRZOSTWA POLSKI NAUCZYCIELI W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC	Aktualności - Sporty Siłowe	2021-02-03 17:49:36
X Mistrzostwa Polski Nauczycieli w WW- 25.04.2020r WROCŁAW	Aktualności - Sporty Siłowe	2021-02-03 17:38:20
VI OTWARTE MISTRZOSTWA POLSKI NAUCZYCIELI W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC	Aktualności - Sporty Siłowe	2021-02-03 16:52:11
Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi - DYSKUSJA	Aktualności - Sporty Siłowe	2021-02-01 20:20:10
Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi - DYSKUSJA	Aktualności - Sporty Siłowe	2021-02-01 14:10:30
VI OTWARTE MISTRZOSTWA POLSKI NAUCZYCIELI W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC	Aktualności - Sporty Siłowe	2021-02-01 12:01:32
VI OTWARTE MISTRZOSTWA POLSKI NAUCZYCIELI W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC	Aktualności - Sporty Siłowe	2021-02-01 00:09:37
VI OTWARTE MISTRZOSTWA POLSKI NAUCZYCIELI W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC	Aktualności - Sporty Siłowe	2021-01-31 17:26:10
VI OTWARTE MISTRZOSTWA POLSKI NAUCZYCIELI W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC	Aktualności - Sporty Siłowe	2021-01-31 12:44:18
X Mistrzostwa Polski Nauczycieli w WW- 25.04.2020r WROCŁAW	Aktualności - Sporty Siłowe	2020-02-22 12:39:34
MP Nauczycieli w WW 6.04.2019	Aktualności - Sporty Siłowe	2019-04-07 12:23:15
MP Nauczycieli w WW 6.04.2019	Aktualności - Sporty Siłowe	2019-04-05 17:17:11
MP Nauczycieli w WW 6.04.2019	Aktualności - Sporty Siłowe	2019-04-04 20:28:02
MP Nauczycieli w WW 6.04.2019	Aktualności - Sporty Siłowe	2019-03-21 10:51:07
MP Nauczycieli w WW 6.04.2019	Aktualności - Sporty Siłowe	2019-03-20 09:32:28
MP Nauczycieli w WW 6.04.2019	Aktualności - Sporty Siłowe	2019-03-18 11:14:57
MP Nauczycieli w WW 6.04.2019	Aktualności - Sporty Siłowe	2019-03-07 11:12:42
MP Nauczycieli w WW 6.04.2019	Aktualności - Sporty Siłowe	2019-03-05 11:13:16
VII MISTRZOSTWA POLSKI NAUCZYCIELI W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC	Aktualności - Sporty Siłowe	2017-12-17 23:51:52
VII MISTRZOSTWA POLSKI NAUCZYCIELI W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC	Aktualności - Sporty Siłowe	2017-12-11 13:58:30
VII MISTRZOSTWA POLSKI NAUCZYCIELI W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC	Aktualności - Sporty Siłowe	2017-12-10 21:41:28
VII MISTRZOSTWA POLSKI NAUCZYCIELI W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC	Aktualności - Sporty Siłowe	2017-12-09 20:20:56

Coach Ozimek

Ekspert

Artykuły

Węglowodany: szkodliwe czy niezbędne?

Sergio Oliva Jr. rozstaje się z Dorianem Yatesem i opuszcza Hiszpanię

Czy muszę czuć ból, żeby trening był skuteczny?